パーソナルジム　TRAIN ONESELF GYM

TRAIN ONESELF GYM

当ジムは、女性専門のパーソナルトレーニングジムです。お客様の健康と美容を最優先に考え、
定額制で通いやすく、最安値で提供しております。
ストレッチを取り入れたトレーニングで、
心身共に健康な生活をサポートします。

問い合わせはこちら

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News
新着情報

夏前のキャンペーン募集スタート！　2026/5/27〜

入会特典！1回2,750円から！
①初月２０％OFF!　②入会金無料　③体験トレーニング無料（当日入会者）
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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初心者様大歓迎！

運動が苦手でも大丈夫

女性専用パーソナルジムだから、はじめての方も安心。
「何をしたらいいか分からない」「筋トレなんて初めて」そんなあなたにこそ、来てほしいジムです。

一人ひとりに寄り添って、“自分のペース”で始められるサポートをしています。
まずは体験からお気軽にどうぞ。

スタッフは女性2名、男性2名。
相談しやすい雰囲気と、
あたたかい空間づくりを大切にしています。
無理なく、楽しく、少しずつ。
身体と心が整っていくのを一緒に感じましょう。

ママ応援プラン
お子様と一緒にご来店OK！

産後の体型が気になる…
でも子どもを預けて運動なんて無理。
そんなママたちの味方です！

【各店舗広めのキッズスペースあり/子連れOK／託児あり】

ママが自分のための時間を過ごせるジム。
体を動かしてリフレッシュしませんか？
産後ケア・ダイエット・改善など、
あなたに合ったプログラムをご提案します。

ママ応援プラン　詳細はLINEにて

コンセプト

忙しい毎日の中、少しだけ“自分のための時間”を。

当ジムは、完全個室・予約制の女性専用
パーソナルジム。
周りの視線や音に気を取られず、
あなたのペースで無理なく通えます。

通っているのは、20代〜60代の女性たち。
「大衆ジムは合わない」「自分一人では無理」
「低価格で継続しやすい」そんな理由で選ばれ、
90％以上の方が半年以上継続しています。

料金について

月額定額制コース　
（習慣的に継続したい方）

月額制マンツーマン（1対1）※税込
月4回コース	16,500円　13,200円
月6回コース	22,000円　17,600円
月8回コース	27,500円　22,000円
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

月額制ペアトレーニング（1対2）※税込
月4回コース	12,000円　9,600円
月6回コース	16,500円　13,200円
月8回コース	21,000円　16,800円
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キャンペーン中の月額プランご利用について
■ 月額プランは、月ごとの定額回数制サービスです。
予約制でトレーニングをご利用いただけます。

■ キャンペーンは初月のみ２０％OFFになります。

2ヶ月目からは通常料金に戻ります。

■ 回数の繰り越しについて
当月未消化分の回数は翌月へ繰り越しできません。
必ず当月内でご利用ください。

■ 有効期間（最低利用期間）
月額プランは３ヶ月間の継続利用が前提となります。
途中解約をご希望の場合は、所定の手続きが必要です。

■ プラン回数の変更
プラン回数（例：月4回→月6回など）は変更可能です。
変更希望月の前月末までにお申し出ください。

スタンダードコース
（短期集中したい方）

マンツーマン（1対1）※税込
１ヶ月/8回コース	33,000円
２ヶ月/16回コース	58,000円
都度払い	5,000円
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ペアトレーニング（1対2）一人当たりの料金　※税込
１ヶ月/8回コース	27,500円
2ヶ月/16回コース	46,200円
都度払い	4,000円
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

スタンダードコースご利用について

■ スタンダードコースは、
1ヶ月8回・2ヶ月16回の回数制トレーニングプランです。
完全予約制でご利用いただきます。

■ 利用期間について
各プランの利用期間は以下の通りです。

1ヶ月8回プラン：契約月内での利用　　　　　
2ヶ月16回プラン：2ヶ月以内での利用

■ 予備期間について
回数消化をサポートするため、
各プラン終了後に2週間の予備期間を設けています。

この期間内であれば、未消化分の回数を
ご利用いただけます。
※予備期間は救済措置のためのものであり、
通常の利用期間とは異なります。

プレミアムコース

本気で身体を変えたい女性のための、
短期集中プレミアムコース。

ブライダル前、イベント前など目標に合わせて
徹底サポート。完全"専属”マンツーマン

完全サポート体制維持のため
毎月２名様限定となります。

本気で変わりたい方のみ下記ボタンから
問い合わせください。

プレミアムコースはこちら

他社比較

１ヶ月/8回コース、２ヶ月16回コースでの比較

表(他社比較＋スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）

	当社	A社	B社	C社
入会金	無料	10,000円	無料	10,000円
1回の単価（税込）	4,125円	6,125円	5,250円	5,000円
１ヶ月/8回（税込）	33,000円	49,000円	42,000円	40,000円
２ヶ月/16回（税込）	58,000円	95,000円	84,000円	80,000円
見出し	◎ 紹介文や説明文などを記入してください	○ 紹介文や説明文などを記入してください	× 紹介文や説明文などを記入してください	△ 紹介文や説明文などを記入してください

月額制での比較（4回、8回）

表(他社比較＋スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）

	当社	A社	B社	C社
入会金	無料	10,000円	無料	無料
1回の単価（税込）	3,437円〜	5,000円〜	4,750円〜	4,562円〜
月4回コース（税込）	16,500円	22,000円	20,000円	18,000円
月8回コース（税込）	27,500円	40,000円	38,000円	36,500円
見出し	◎ 紹介文や説明文などを記入してください	○ 紹介文や説明文などを記入してください	× 紹介文や説明文などを記入してください	△ 紹介文や説明文などを記入してください

体験レッスン受付中！

当ジムでは、入会前に体験レッスン（60分）
をご用意しています。カウンセリング付きで、あなたの身体の状態・目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを体感いただけます。

✔ 運動初心者の方
✔ 他のジムで続かなかった方
✔ 効果が実感できなかった方

どんな方でも大歓迎です。
無理な勧誘は一切ありませんので、
お気軽にお申し込みください！

体験レッスンはこちらから

法人様向けトレーニングプラン

TRAIN ONESELF GYMでは、法人様向けに以下のサービスを提供しております。
✅ 従業員様の福利厚生としてのパーソナルトレーニング契約
✅ 産後女性・子育て世代向け運動プログラム
✅ 健康経営サポート（運動習慣づくり）
✅ 法人割引チケット発行
✅ ストレス解消・メンタルケア運動サポート

【法人契約のメリット】

・福利厚生として活用でき、社員満足度が向上
・女性社員の採用・定着に強いアピールポイントになる
・健康診断の数値改善や生活習慣病予防に貢献
・産後・子育て世代の女性が働き続けやすい環境づくり
・社員の運動不足解消による欠勤率の低下

法人契約に関するご相談・お見積もりは
お気軽にお問い合わせください。

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